Orzechy laskowe

Wartości odżywcze

Orzechy laskowe dostarcza (100g):
Wartość energetyczna628 kcal
Błonnik9,7 g
Węglowodany16,7 g
Cukry4,34 g
Białko14,95 g
Tłuszcze60,75 g
Tłuszcze nasycone4,464 g
Tłuszcze nienasycone45,652 g

Za dużo kalorii? Zawsze możesz ostrzec innych ;-)

Dodaj komentarz