Chrupiące pieczone ziemniaki z piekarnika

Wartości odżywcze

Chrupiące pieczone ziemniaki z piekarnika dostarcza:		porcja dostarcza:
Wartość energetyczna	1 654,9 kcal	330,002 kcal
Błonnik	25 g	4,985 g
Węglowodany	234,75 g	46,811 g
Białko	25,96 g	5,177 g
Tłuszcze	75,09 g	14,974 g
Tłuszcze nasycone	5,12 g	1,021 g
Tłuszcze nienasycone	68,48 g	13,656 g

Za dużo kalorii? Zawsze możesz ostrzec innych ;-)

Ziemniaki obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Tak przygotowane ziemniaki umyć i osuszyć.
Wrzucić ziemniaki do głębokiej miski. Dodać do nich olej oraz przyprawy do ziemniaków, można użyć więcej niż podane jest w przepisie. Jak kto lubi.
Dokładnie wymieszać ziemniaki z olejem i przyprawą.
Wyłożyć ziemniaki na blaszce i wsunąć do rozgrzanego do 230C piekarnika na 40 minut. Co jakieś 10 minut należy je przemieszać.