FishTime Ryba z piekarnika z sosem włoskim

Przygotowanie:

Piekarnik: usunąć folię zabezpieczającą. Zamrożoną procję zostawić w tacce aluminiowej i włożyć do piekarnika. Piec około 40 minut w temperaturze 220C.

Informacje o typie ryby białej znajdziesz zboku opakowania.

Wartości odżywcze

FishTime Ryba z piekarnika z sosem włoskim dostarcza (100g):na zdjęciu 320 g dostarcza:
Wartość energetyczna132 kcal422,4 kcal
Węglowodany3,6 g11,52 g
Cukry1,4 g4,48 g
Sól0,8 g2,56 g
Białko12 g38,4 g
Tłuszcze7,7 g24,64 g
Tłuszcze nasycone3,9 g12,48 g

Za dużo kalorii? Zawsze możesz ostrzec innych ;-)

Skład

Filet z ryby białej 56% (A-mintaj, D-morszczuk), sos włoski 39% (pomidory, śmietanka, jogurt, papryka, mąka pszenna, ser, olej rzepakowy, skrobia ryżowa, sól, zioła, drożdże, przyprawy, emulatory: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny (z soki), regulator kwasowości: kwas cytrynowy), ser mozzarella, skrobia ziemniaczana

Dodaj komentarz